Desserts · 14. augustus 2018

Een winters gerechtje met zomerfruit! De ideale afsluiter van een BBQ onder vrienden en eens iets anders en gezonder dan een ijscoupe met dit weer. Het zomerfruit zorgt voor de frisse toets in de warme bereiding.

Desserts · 01. augustus 2018

Het weer mag dan al weer wat "Belgischer" zijn, dit wil niet zeggen dat we geen verfrissing meer kunnen gebruiken. Een nieuwe hittegolf is in aantocht. Wij hebben voor een gezond en verfrissend tussendoortje gezorgd. Namelijk vanille-ijs.

Tussendoortjes · 04. juli 2018

Tijdens deze warme zomerdagen kunnen we allemaal wat gezonde verfrissing gebruiken, daarom maakte ik deze Pina- colada ijsjes. Lekker en verfrissend en daarmee vormen ze het ideale tussendoortje op dagen zoals deze. Zo zie je maar dat ijsjes ook gezond kunnen zijn.

02. juli 2018

Het menu bij uitstek voor de zomer, is toch wel BBQ! Iedereen haalt die wel eens boven wanneer het zonnetje er is. Maar hoe kunnen we die BBQ nu gezond houden? Want ja hoor het KAN gezond! Met onderstaande tips help ik je even op weg. Veel succes ermee!

Lunch · 26. juni 2018

Dit is mijn lunch geworden voor deze middag. Met dit warme weer had ik zin in iets fris! Ik heb een frisse volkoren wrap gemaakt met magere platte kaas, garnalen, komkommer en sla. Het heeft mij alvast enorm gesmaakt!

Desserts · 07. juni 2018

Met dit mooie weer kan een verfrissend dessertje wel deugd doen. Al snel denken we dan aan ijsjes of een koele frisdrank, die vaak heel veel suiker bevatten. Deze citroenpudding is dan een gezonder alternatief! het is snel klaar, gezond en verfrissend! Het ideale zomertussendoortje.

Desserts · 21. juni 2017

Verfrissing nodig met dit warme weer? Maar mag het net iets gezonder dan de kant- en klare ijsjes uit de winkel? Dan heb ik hier voor jouw de perfecte oplossing. Zelf ijsjes maken is namelijk niet moeilijk ( maar het duurt wel even voor ze voldoende opgesteven zijn in de koelkast)!