Posts met de tag gezond gewicht



04. april 2018
Gluten!? Wie zijn ze, wat doen ze en wat drijft ze ...

03. april 2018
Je voelde je als klein kind wat ziekjes of je had een minder dag op school? Dan werd je er bij wijze van troost een koekje, snoepje of ander lekkers in de hand geduwd. Zo werden de traantjes in bedwang gehouden. Want er sust niets zo goed als een koek of snoep. Waarom bestaat de traditie om te troosten met eten?

29. maart 2018
Over etiketten is er al veel geschreven, onderzocht maar vooral gediscussieerd. Het etiket is in tussentijd al een pak verbeterd en aangepast. Recent is het nu ook verplicht (sinds 13 december 2016) ,voor de meerderheid van de voorverpakte voedingsmiddelen, om ook de voedingswaarde te vermelden. Dit maakt het jammer genoeg niet makkelijker maar net moeilijker… Daarom nemen we even gas terug en overlopen we het etiket stap per stap.

02. maart 2018
Vaak worden deze 2 begrippen niet in dezelfde zin gebruikt, want heel veel mensen voelen zich slecht in hun vel. In dit blogbericht willen we eens bekijken hoe deze 2 samenhangen en hoe we ons gewicht kunnen bekijken. Want laat ons eerlijk zijn het getal dat op de weegschaal staat zou niet mogen bepalen hoe wij ons voelen.